Kā likt ādai mirdzēt ik dienu!
ĀDAS SKAISTUMS ZIEMĀ
Auksts un vējains laiks ziemā uz ādas stāvokli iedarbojas negatīvi, liekot ādai palikt apsārtušai, sausai un niezošai. Tādēļ tai nepieciešamas īpašas rūpes, lai tā mirdzētu un būtu aizsargāta gada aukstajā sezonā.
Rūpes par ādu ziemā
Parūpējies īpaši
Kā parūpēties par rokām ziemā? Pirmkārt, lai aizsargātu ādu, obligāti ir jāpierod aukstajā laikā valkāt cimdus. Pirms došanās ārā uzklāj bagātīgu roku krēmu, piemēram, šī sviesta intensīvo roku balzamu, kas bagātīgi mitrinās un aizsargās roku ādu.
Nakts miega rituāls
Rūpes par ķermeni
Naktīs ķermenis atgūstas no dienas skrējiena un slodzes. Ideālais miega laiks katram cilvēkam ir atšķirīgs, taču ideālā variantā tām vajadzētu būt apmēram 7 vai 8 stundām katru nakti. Lai nodrošinātu pietiekamu miegu, noteikti izveido mierīgu atmosfēru savā guļamistabā. Ciešākam miegam var arī izmantot mūsu relaksējošo spilvenu spreju, kas ievīs relaksējošās lavandas smaržu mākonī.
Saules pieskārieni
NEAIZMIRSTI PAR SAULES AIZSARDZĪBU
Ziemas saule ādai var būt tikpat kaitīga kā vasaras saule, tāpēc neaizmirsti aizsargāt savu sejas ādu. Vienkāršākais veids ir katru dienu, pat ziemā, uzklāt mitrinošu krēmu, kas satur SPF, īpaši, ja dodies slēpot vai pavadāt daudz laika ārā. Iesakām pamēģināt un iemīlēt Reine Blanche saules aizsargkrēmu.
Veselīgs uzturs
Uztura izvēle
Veselīgs uzturs ziemā ir pat vairāk svarīgāks nekā pārējā gada laikā. Pietiekama C vitamīna uzņemšana ne tikai uzlabos imūnsistēmu, bet arī palīdzēs ādai izskatīties mirdzošai, stimulējot kolagēna izstrādāšanos. Parasti ziemā dzeram mazāk ūdens, taču mūsu ķermenim ir nepieciešama hidratācija, tāpēc ūdens lietošana ir ļoti svarīga. Tā kā aukstie dzērieni var šķist mazāk pievilcīgi, var izmēģināt siltu ūdeni ar citronu vai tēju.
Maigas rūpes par sejas ādu
Pielāgo sejas kopšanas rutīnu
Ziemā gaiss ir sausāks un mēdz "atņemt" ādai mitrumu, tāpēc galvenās prasības sejas kopšanas produktos ir paaugstināta mitrināšanas un barošanas jauda. Lai palielinātu produkta iedarbīgumu, pirms krēma lietošanas ieteicams lietot serumu, kas rūpēsies par ādu dermas slānī.
Rūpes par ķermeņa ādu
Bagātīga mitrināšana un barošana
Ziemas sezonā ieteicams dušas un vannas rituālus saīsināt un izvairīties no ļoti karsta ūdens, tādējādi pasargājot ādu no izžūšanas, saglabājot aizsargājošo lipīdu slāni. Pēc dušas rituāla āda obligāti ir jāmitrina un jābaro, izvēloties šī sviesta īpaši vieglo ķermeņa krēmu, īpaši bagātīgo ķermeņa krēmu vai eļļu, atkarībā no ādas stāvokļa un vajadzībām.
IECIENĪTĀKAIS PRODUKTS
Šī sviesta barojošs ķermeņa krēms
Iesakām
Skaistuma rituāls lietainām dienām
Neļauj lietainām dienām jūs nomākt! Sarīko sev mājas SPA procedūras un baudi mirkli.
KĀ PARŪPĒTIES PAR PĒDĀM?
Visas dienas kājas tiek pakļautas slodzei un tām ir nepieciešamas īpašas rūpes. Lutini tās ar īpaši izmeklētiem produktiem.
KĀ IZVĒLĒTIES PIEMĒROTĀKO ROKU KRĒMU?
Rūpes par rokām ir tikpat svarigas kā rūpes par sejas ādu. Ja vēlies, lai Tavas rokas būtu maigas un mitrinātas, izvēlies tām labāko kopšanu.
