Kā mirdzēt pat tad, kad nespīd saule

kalni

Ziemas skaistuma plāns

Aukstums, vējš... ziema ir barga pret tavu ādu un tā var kļūt pelēcīga, sausa un dažreiz pat nieztoša. Palutini sevi un dod savai ādai enerģiju, ieskaties mūsu padomos, lai uzzinātu kā parūpēties par ādu ziemas periodā, lai tā būtu veselīgi mirdzoša visas sezonas laikā.

Saģērbies, lai pasargātu

Scarf and gloves

Piesedzies!

Vispirms saģērbies silti, lai pasargātu savu ādu un nodrošinātu pareizu asinscirkulāciju, pierodi nēsāt zimdus un šali. Uzklāj uz rokām bagātīgu roku krēmu tas varētu būt Šī sviesta Intensīvais balzāms rokām un piesedz rokas. Izvairies no ekstrēmām temperatūrām. 
 

Miegs skaistumam

miegs

Nakts ir laiks, kad jūsu ķermenis atjaunojas

un atjaunojas pēc ārējo apstākļu iedarbības pēc pavadītas dienas. Ideālais gulēšanas laiks ir katram individuals, bet videji tas ir 7-8 stundas katru nakti. Mierīgam miegam, izveido sev apkārt atmosfēru kas tevi nomierina. Tu arī vari izmēģināt Relaksējošo spilvena spreju kas nomierina.
 

Draudzējies ar sauli

Saule

Neaizmirsti par saules aizsardzību

Ziemas saule var būt tikpat agresīva kā vasaras saule, tāpēc neaizmirsti pasargāt savu sejas ādu. Uzklāj ikdienas mitrinošu sejas krēmu vai BB krēmu, kas satur SPF aizsardzības filtru katru dienu, arī ziemā kad dodies slēpot vai pavadi visu dienu ārpus telpām. Dabiskam ādas skaistumam izmēgini Salmenes Precious BB krēmu vai Peonijas CC krēmu.
 
Atklāj

Veselīgs ēdiens

ēdiens

Veselīga diēta ziemā ir svarīgi

arī visa gada laikā. Vitamīna C uzņemšana netikai uzlabos imūnsistēmu, bet arī palīdzēs ādai izskatīties skaistākai, izstrādāsies kolagēns un palēlināsies šūnu novecošanās process, jo tas ir stiprs antioksidants. 
Pipari, pētersīļi, kivi , citrusaugļi un svaigi dārzeņi tev ir no kā izvēlēties!
Omega 3 taukskābes (zivis, rieksti, linsēklas, rapšu eļļa..) arī palīdz ādai būt gludākai un tvirtākai.

Tākā ir ziema mēs mēdzam uzņemt mazāk ūdeni, bet neaizmirsi, ka organismam ir nepieciešams ūdens, tapēc padzerties. 
Aukstā laikā izmēģini siltu ūdeni ar citronu vai tēju.
 

Esi maiga pret savu ādu

sejas ādas kopšana

Izvēlies savu ādas kopšanas rutīnu

Ziemā gaiss ir sauss un tas burtiski aizpūš mitrumu no tavas ādas, tāpēc ir svarīgi paaugstināt ādas mitruma līmeni ar dabīgiem un maigiem ādas kopšanas produktiem. Pamaini savu losijona tipa krēmu pret biezākas konsistences krēmu, pūderi nomaini pret šķidru tonālo, mazgāšanas līdzekli nomaini uz putām vai pienveidīgu līdzekli (Šī sviesta pieniņš ir mūsu iecienītākais). Lai uzlabotu mitrināšanu pievieno pretnovecošanās serumu savam skaistumkopšanas rituālam.
 

Lutini savu ķermeni ar mīlestību

Vannai un ķermenim

Mitrini, mitrini, mitrini

Izvēlies īsāku un siltu dušas rituālu, neizmanto karstu ūdeni, kas var bojāt ādas dabisko hidrolipīdu aizsargslāni. Pievieno vannai auzas, kas mīkstinās ādu un samazinās niezi un kairinājumu. Tas arī var noderēt kā labs skrubis ziemas mēnešos.
Un galvenais, mitrini regulāri pēc katras mazgāšanās reizes. Izvēlies sev piemērotāko mitrinošo krēmu- Šī sviesta vieglas konsistences ķermeņa krēmu vai Ultra bagātīgo ķermeņa krēmu.
 

Sāc savu iepirkšanos

Atklāj mūsu ziemas favorītus

Īpaši radīti sausai ļoti sausai ādai, kas satur 25% šī sviesta, kas nodrošina mitrināšanu un komfortu.
 

Iepērcies

€ 35,00

10 /10 (2 atsauksmes)
Iegādāties