ATJAUNOJIES PĒC VASARAS

Kā parūpēties par matiem, ādu un ķermeni pēc karstās vasaras.

Izbaudīt vasaru pēc pilnas programmas kura pēc tam atstāj iespaidu uz tavu ķermeni. Tas var būt jūras ūdes, saule, smiltis arī gaisa kondicionieris un daudz kas cits. Tava āda kļuvusi biezāka un sausāka no saules, it īpaši uz sejas, un mati arī kļuvuši sausi un trausli. Jūsu ķermenis ir pielāgojies vasarai, bet nu jau tuvojas vēsais rudens, kas atkal liek pielāgoties. Vēl arī darba apstākļi steiga un stress.
Kā sevi palutināt, kad vasara ir jau prom?


SEJAI

ATJAUNO ĀDAS DABISKO AIZSARGBARJERU


Sejas ādai ir dabiska aizsardzība, to sauc par hidrolipīdu slāni. Tas palīdz ādai būt veselīgai un saglabā mitruma līmeni, kā arī aizsargā no saules kaitīgās iedarbības. Ievērojot šos vienkāršos rituālus divas reizes nedēļā, Jūs palīdzēsiet ādai atjaunot dabisko aizsargbarjeru:


1. Dekoratīvo kosmētiku noņem ar maigu attīrošo eļļu, kas novērsīs ādas sausumu un pabaros to

2. Lieto maigu sejas skrubi, iemasē un noskalo

3. Pec dušas uzklāj vieglu sejas eļļu

4. Uzklāj bagātīgi mitrinošu sejas krēmu, balstoties uz sejas ādas tipu un vajadzībām


ATJAUNO ĀDAS DABISKO AIZSARGBARJERU

PARŪPĒJIES PAR ĀDU ACU ZONĀ


Vai Tu zināji, ka 80% novecošanos ietekmē saules iedarbība? Sievietēm āda ir daudz plānāka, itīpaši ap acīm. Izvēlies produktus kas ir bagātīgas tekstūras, kas baro un parūpējas par trauslo ādu. Iesakām izvēlēties Divine acu kopšanas produktus, kas samazina krunciņas, izlīdzina ādu, novērš tumšos lokus un pietūkumu.


Lai atpūtinātu acis un piešķirtu tām jauneklīgu skatienu, Jūs varat veikt īpašu acu zonas masāžu, pēc tam uzklājot acu krēmu. Rezultās garantējams.

NOSKATĪTIES ACU MASĀŽAS PAMĀCĪBU
PARŪPĒJIES PAR ĀDU ACU ZONĀ

UZTURA PADOMI


Ta ir taisnība, mēs esam tas, ko mēs ēdam. Tāpēc jo labāk mēs ēdam, jo labāk mēs izskatamies. Atceries lietojot pārtiku kas bagāta ar minerālvielām un vitamīniem spēj cīnīties ar brīvajiem radikāļiem, kas atklāj mūsu iekšējo skaistumu. Ēdieni kas bagāti ar beta-karotīnu, burkāni un saldais kartupelis, palīdz regulēt ādas ph līmeni, kas neļauj ādai būt pārāk sausai vai taukainai. Pārtika kas bagāta ar antioksidantiem- zaļā tēja un citrusaugļi, palīdz ādai izstrādāt kolagēnu, kas atbild par ādas elastību un gludumu. 

Tā nav ātras iedarbības formula, tas ir jāpiekopj ikdienas mūža garumā.

UZTURA PADOMI

MATI

ATJAUNO VĀJUS UN LŪZTOŠUS MATUS


Visvairāk mati ciešs vasaras laikā. Jūras sāls, gaiss, hlors, gaisa kondicionieris un smiltis- to visu paciešs mūsu mati. Visu ietekmē mati zaudē elasticitāti, kļūst sausi un sākt lūzt.

Atjauno tos ar papildus mitrināšanu, katru reizi pirms mazgāšanas ieklāj matos eļļu, lai galvas āda tiktu mitrināta un netiktu pārlieku izsausināta. Lieto atjaunojošas maskas, kas sagatavos matus ziemas sezonai.

ATKLĀJ
ATJAUNO VĀJUS UN LŪZTOŠUS MATUS

NOMIERINI TAUKAINUS MATUS


Ja matus atstāsiet bez uzraudzības, tad drīz vien sausu matu tips kļūs par taukainu matu tipu, jo galvas āda sāks ražot papildus lipīdu slāni, lai aizsargātu ādu. Tāpēc ir svarīgi aizsargāt matus no sausuma, izmantojot eļļas pirms matu mazgāšanas. Pamēģiniet dabiskas mitrinošās eļļas- mandeļu vai šī sviesta eļļu. Jūs varat arī izmēģināt apgrieztās mazgāšanas tehnoloģiju, lai izvairītos no taukainiem matiem.

UZZINI KĀ
NOMIERINI TAUKAINUS MATUS

ĶERMENIM

KA PARŪPĒTIES PAR ĀDU UN UZTURĒT IEDEGUMU PĒC VASARAS


Skaisti iesauļota āda vienmer ir bijusi pievilcīga, faktiski ādas brūnums ir reakcija uz saules gaismu. Melanocitīts- ādas šūna, kas ražo melanīnu padara ādas pigmentu tumšāku- atrodoties saules gaismā. Taču iesauļota āda ir arī kairināta un jutīga āda: tā ir daudz biezāka, sausāka un zaudējusi elasticitāti. Tāpēc svarīgi to ir mitrināt, lai saglabātu veselīgu un pagarinātu iedegumu.


Šī Sviesta un Mandeles eļļa ir labākie sabiedrotie, lai pabarotu, atjaunotu un nomierinātu ādu pēc vasaras.

KA PARŪPĒTIES PAR ĀDU UN UZTURĒT IEDEGUMU PĒC VASARAS

SKAISTUMA RUTĪNA ELASTĪGAI ĀDAI


Lai āda saglabātu tas mitruma līmeni un elastību, pat tad ja ta ir iesauļota, tai nepieciešama eksfoliācija un tad mitrināšana. Izvēlies bagātīgu sviesta skrubi maigai attīrīšanai. 

Dari to divas reizes nedēļā:

1. Dušā uzklāj ķermeņa skrubi un apļojošām kustībā masē visu ķermeni sākot no augšas uz apakšu

2. Noskalojies un nomazgājies ar Mandeles dušas eļļu, lai uzturētu ādas mitruma līmeni

3. Uzklāj barojošu eļļu kad esi nožuvusi

4. Pēc tam lieto Šī Sviestu, lai izbaudītu 100% priekšrocību ko šis produkts spēj dot.

SKAISTUMA RUTĪNA ELASTĪGAI ĀDAI

LABSAJŪTAI

IZMĒĢINI AROMTERAPIJU


Mūsu oža ir vienīgā sajūta, kas ir cieši saistīta ar abām smadzeņu puslodēm, kas atbild par emocijām un atmiņu. Smaržām piemīt ārstnieciskas īpašības, jo tās apiet mūsu apzināto prātu. Aromterapija ir māksla izmantot ēteriskās eļļas, lai nomierinātu prātu un ienestu mieru. Visbiežāk tas tiek pielietots izmantojot difozorus kas uzpildīti ar ēteriskajā eļļām. Turiet to ofisā vai mājās, izvēlieties aromātu, savam garstāvoklim, harmonijai un gaumei. 

ATKLĀJ
IZMĒĢINI AROMTERAPIJU

STRESU SAMAZINOŠAS MASĀŽAS

1

Relaksējoša galvas masāža

Noskaties video

2

Relaksējoša kala masāža

Noskaties video

3

Relaksējoši elpošanas padomi

Noskaties video

BB vai CC krēms: kuru izvēlēties?

Abi ir "gudri" sejas kopšanas produkti, kuri uzlabo sejas ādas izskatu, taču tiem ir atšķirīga darbība un efekts. Uzzini, kuru no tiem izvēlēties ar mūsu padomiem no Provansas!
Sīkāk

KĀ PARŪPĒTIES PAR PĒDĀM

Tavas pēdas ir kopā ar Tevi visas dienas garumā. Viņām ir jāatbalsta tavs svars divreiz vairāk katru dienu pāŗvietojoties, tāpēc ir svarīgi par tām parūpēties. 75% sieviešu ir pēdu problēmas, kas atspoguļojas pēdu sāpēs vai muguras sāpēs. Parūpējies par savām pēdā un tu jutīsies daudz labāk. Vasaras laikā mēs vēlamies parādīt savas jaunās zandeles, bet kā izskatās pēdas? Pārliecinies, ka esi par tām parūpējusies kārtīgi, ka arī pasargājusi no saules kaitīgās ietekmes. Iepazīsties ar šiem vienkāršajiem padomiem, skaistām pēdām. 


Sīkāk

SKAISTIEM MATIEM

Mirdzošiem, svaigiem un bieziem matiem

Mati ir lielisks veids kā parādīt kas tu esi, tieši tāpat kā viss tavs ķermenis. Vasara labi pavadīts laiks pie jūras var būt fantastisks, taču stiprie UV stari bojā matu struktūru, tāpat arī smiltis var ietekmēt matu veslību. Arī auksts laiks ietekmē matus, sauss gaiss tos padara elektriskus un aukstums liek tiem pieplakt. Parūpējies par saviem matiem, lai tie mirdz veseli.


Sīkāk